Votre montre connectée calcule très mal les calories que vous brûlez

Très présente aux États-Unis, l’obsession des calories brûlées et ingérées gagne également du terrain sur le Vieux Continent. Il est toujours surprenant de voir à quel point cet indicateur est mis en avant pendant une activité sportive. Qu’on l’affiche à la fin d’une séance, pourquoi pas. Mais faut-il vraiment connaître, en plein effort, le nombre de calories que l’on serait en train de dépenser ?

Image : WatchGeneration

Car les montres connectées ne possèdent pas de « capteur de calories ». Elles produisent une estimation à partir de plusieurs paramètres : fréquence cardiaque, mouvements, âge, poids, taille et parfois d’autres données personnelles. Le tout est ensuite passé à la moulinette d’un algorithme propriétaire.

À l’image des intelligences artificielles génératives, la précision apparente du résultat peut nous conduire à lui accorder une confiance excessive. Lorsque la montre affiche 537 kcal, elle ne présente pas une mesure exacte, mais une estimation statistique. Une étu…